Conas roic forehead a bhaint: gach rud faoi mhodhanna nua-aimseartha chun dul in aois a throid

Send

Níl bean shingil díolmhaithe ó chuma na roic. Is gnách gurb iad na daoine is mó trioblóideacha iad siúd a bhíonn le feiceáil mar thoradh ar nathanna facial forbartha. Ina theannta sin, is féidir go mbeadh cúiseanna éagsúla ann le cuma na roic sa limistéar forehead: ó chlaonadh oidhreachtúil go fadhbanna tromchúiseacha sa chorp. Deireadh a chur leo ach trí chúram inniúil agus rialta. Mura ndéantar faillí chomh mór sin ar an scéal, cabhróidh leigheasanna tíre agus cosmaidí gairmiúla. Le lochtanna a fhuaimnítear go láidir, beidh ort dul chuig modhanna nua-aimseartha, rud a chabhróidh le cosmaideolaí roghnú.

Ullmhú agus Réamhchúraimí

Teastaíonn ullmhúchán cúramach agus cloí go docht leis na moltaí le roinnt modhanna chun fáil réidh le roic tosaigh. Úsáidtear iad de ghnáth i bparóistí áilleachta faoi mhaoirseacht speisialtóra.

Sa bhaile, sula n-úsáideann tú táirge cúraim, ní mór duit craiceann na n-eisíontas, na sebum agus na smideadh a ghlanadh go críochnúil. Is fearr bainne speisialta a úsáid, ansin nigh le cúr craiceann oiriúnach agus cuimil d’aghaidh le tonic.

Ansin is gá ligean don chraiceann análú beag, toisc go bhfuil sé dodhéanta é seo a dhéanamh trí phiocháin clogged. Ansin téigh ar aghaidh chuig na nósanna imeachta atá beartaithe, tar éis a gcríochnaithe tá sé riachtanach uachtar laethúil a chur i bhfeidhm.

Cén fáth a mbíonn roic le feiceáil ar an mbarr

Is féidir go leor cúiseanna a bheith leis an gcuma atá ar chlaí neamh-ionadaíoch ar an mbarr, is iad seo a leanas na príomhchúiseanna:

Aois. Thar na blianta, tarlaíonn próisis dochúlaithe sa chorp. Baineann sé seo leis an gcraiceann freisin. Tosaíonn táirgeadh collagen ag laghdú, agus stadann sé ar fad sa deireadh. Éiríonn an craiceann gan chosaint, agus bíonn grooves le feiceáil ar an mbarr dá bharr.
Ultraviolet. Is iad gathanna scorching na gréine príomh-naimhde craiceann óg. Scriosann siad cealla DNA, snáithíní collagen íogair, agus caillfidh na soithigh fola is lú a neart roimhe seo. Mar thoradh air sin, cailleann an craiceann taise, leaisteachas, tosaíonn roic le feiceáil.
Nathanna facial saibhir. Tá léiriú iomarcach aghaidhe, cosúil le fabhraí frowning, fraught le cuma luath na roic. Ar dtús is ar éigean a thugtar faoi deara iad, ach le himeacht ama éiríonn siad níos doimhne.
Cásanna struis. In éineacht le ráigeanna mothúchánacha scaoiltear adrenaline agus hormóin atá díobhálach d’áilleacht na mban. Is é an tasc atá acu bia agus ocsaigin a sholáthar do na horgáin is tábhachtaí. Ag an am céanna, tá easnamh sa sreabhadh fola, agus cothaithigh leis, ar an gcraiceann. Má dhéantar strus arís agus arís eile lá i ndiaidh lae, bíonn roic an-tapa le feiceáil.
Droch-éiceolaíocht. Aer salach, raidhse ceimiceán in uisce agus i mbia, radaíocht ó fhearais leictreacha. Ba chóir úsáid deochanna alcólacha, drugaí a chur leis an liosta seo. Tá éifeacht dhíobhálach ag seo go léir ar riocht an chraiceann, rud a fhágann go ndéantar roic a fhoirmiú.
Meáchain caillteanas. Ar thóir figiúr idéalach, déanann mná dearmad go hiomlán faoin gcraiceann uaireanta. Cuireann easpa cothaithe iallach ar an gcomhlacht cothaithigh a ithe ón gciseal subcutaneous, agus díhiodráitiú mór mar thoradh air, foirmiú tapa roic.
Cosmaidí mí-oiriúnacha. Uaireanta déanann na mná iad féin an craiceann a mhilleadh le hullmhúcháin chúraim a roghnaítear go míchuí. Mar shampla, úsáideann siad uachtar don chineál olach, agus iad tirim nó gnáth.
Galair orgán inmheánach agus córais choirp. Tá suaitheadh tromchúiseach i bhfeidhmiú orgán inmheánach ina chúis le go leor galair. Cúiseanna seo an chuma luath ar roic, sagging, díhiodráitiú an chraiceann.

Modhanna éifeachtacha tíre

Cuideoidh leigheasanna baile éagsúla agus nósanna imeachta grúmaeireachta laethúla, a mbeidh gníomhaire cothaitheach ardchaighdeáin mar thoradh orthu, le roic a bhaint ar an mbarr.

Uachtar

Caudalie. Táirge cothaitheach cúram craicinn le uigeacht éadrom. Déanann uachtar Cashmere línte mín a smideadh ar an mbarr agus déanann sé cinn níos doimhne a thabhairt faoi deara. Go seachtrach, is cosúil go ndéantar an t-aghaidh a athnuachan agus a athnuachan. Tugann an uachtar réidh réidh, velvety do chraiceann de chineál ar bith. Saor ó saill, comhábhair nádúrtha 94%.
Micrea Biocellulaire. Ardú frith-aging, smoothes go héifeachtach wrinkles. Déanann sé an craiceann níos leaisteacha, stopann sé próisis fading, agus troideanna saor-radacacha. A bhuíochas dá chomhdhéanamh uathúil, cothaíonn sé ón taobh istigh, cruthaíonn sé an comhrian aghaidhe, agus tá éifeacht micrea-ardaithe aige. Dá bhrí sin, déanann peiptídí matáin aghaidhe a mhaolú, teannas a mhaolú, olaí nádúrtha agus planctón a moisturize go foirfe, fáil réidh le hairíonna tuirse, deargadh, agus fiú ton.
Préimh Lierac. Tá go leor comhábhair ghníomhacha ann a chuireann gnólacht, daingne agus radiance an craiceann ar ais go tapa agus go héifeachtach. Tá fiú wrinkles domhain smoothed amach, gan trácht ar cinn beag mimic. Ar an mbealach, troideann an uachtar le pores méadaithe, an iomarca pigmentation agus fadhbanna deirmeolaíochta eile. Cruthaíonn sé scannán dofheicthe a chosnaíonn an craiceann ó thionchair dhiúltacha ar an gcomhshaol, sáithíonn sé le taise é, déanann sé níos deise agus níos dea-ghroomed. Níl parabens ann, cuireann sé deireadh le comedones.

Suathaireacht

Go foirfe troideanna roic ar an forehead, massage dea-fhorghníomhaithe:

Lámha. I gcoinne roic ingearacha ar dhroichead na srón, tá sé éifeachtach stroking sa treo suas / síos, chomh maith leis na fabhraí. Ansin - ó lárphointe an forehead go dtí na himill, pinching na eyebrows le dhá mhéar (ordóg, forefinger) agus ag cnagadh go réidh le pads na méara. Is aithris bréige báistí é. Ar aghaidh, coinnigh an pailme ó chlé go deas agus ar ais. Chun éifeacht infheicthe a fháil, ní mór duit uachtar nó ola a úsáid agus gníomhú go laethúil ar feadh 20 lá.
Olaí téite (is iad na cinn is oiriúnaí don nós imeachta seo ná ola olóige, almón, aibreog). Déantar aon cheann acu a dhoirteadh isteach i gcoimeádán éadomhain, tosaíonn méara tumtha agus gluaiseachtaí suathaireachta ag cuimilt an táirge isteach sna roic. Déan é seo ón lár i dtreo na n-imill. Is é fad an massage ola suas le 8 nóiméad. Is fearr a dhéantar tráthnóna ionas go leanfaidh an craiceann ag ionsú an ola thar oíche. Baintear an farasbarr le éadach tirim.
Táirgí feannadh. Tá sé an-éifeachtach dhá nós imeachta cosmaideacha a chur le chéile: suathaireacht agus feannadh. Chun seo a dhéanamh, cuirtear comhdhéanamh speisialta i bhfeidhm ar chraiceann an forehead, agus ina dhiaidh sin déantar gluaiseachtaí suathaireachta le gluaiseachtaí ciorclach ar mhéar na láimhe. Is é fad an nós imeachta 4 nóiméad. Déantar na hiarmhair a nite le huisce.

Teagasc físe

Measca

Sa bhaile, is bealach iontach iad maisc a dhéantar as comhábhair nádúrtha chun roic a chomhrac sa limistéar forehead:

Prátaí bruite (1 ríomhaire.) + Spúnóg milseog bainne, uachtar géar, ola chosmaideach (is féidir leat ola olóige a thógáil). Cuir an masc i bhfeidhm dhá uair sa tseachtain. Is é 25 nóiméad an fad.
Measc cúcamar grátáilte go mín, prátaí. Cuirtear an meascán glasraí ar an duine ar feadh thart ar 20 nóiméad. Tar éis an comhdhéanamh a nite le huisce aigéadaithe le sú líomóide, é a ramhar le hola olóige.
Ubh bán + spúnóg bheag de sú líomóide agus salann. Coinnítear an comhdhéanamh ar an mbarr ar feadh 10 nóiméad ar a laghad.
Uachtar géar (50 ml) + giosta tirim (spúnóg mhór). Corraigh go maith agus cuir i bhfeidhm ar chraiceann ar feadh 25 nóiméad ar a laghad.
Cuirtear ola olóige i bhfeidhm go fial ar an limistéar forehead, clúdaithe le naipcín, agus inslithe le tuáille ar a bharr. Tar éis 20 nóiméad, baintear na hiarmhair tríd an gcraiceann a shruthlú le decoction de luibheanna.

Tógáil aghaidh

Tá sraith speisialta cleachtaí ann, a bhuíochas leis sin beifear in ann roic a laghdú go suntasach.

Cuirtear leideanna mhéara an dá lámh go docht feadh líne fáis na snáitheanna, brúitear an craiceann agus tarraingítear suas an oiread agus is féidir. Ag an bpointe deiridh, téann siad ar feadh suas le 5 soicind, ansin scíth a ligean. Tá líon na n-athrá suas le 20.
Cuirtear na méara ar na fabhraí, ag tarraingt an chraiceann anuas. Sa chás seo, caithfidh matáin an forehead seasamh in aghaidh. Is é 25 líon na n-athrá.
Cuirtear na huillinneacha ar bhonn cothrománach, brúite le bosa na matáin forehead, agus iad á síneadh go réidh i dtreonna urchomhaireacha. Déan iarracht frown agus friotaíocht a chruthú. Líon na n-athrá - 20. Ligeann an cleachtadh duit dul i ngleic leis na crúba ingearacha ar an mbarr.
Cuir do phalms ar na teampaill agus déan iarracht an craiceann a shíneadh ar an mbarr. Ansin déan na fabhraí a ardú agus a ísliú go tapa, ag luí ag na pointí teorannaithe ar feadh cúpla soicind. Is é 25 líon na n-athrá.

Físeán aclaíochta

Uirlisí cosmaideacha

Tá ag éirí go maith le criteiteiripe baile. Cuimiltear roic chothrománacha le ciúbanna oighir. An dara ceann, is fearr é a dhéanamh tú féin ó decoction de luibheanna míochaine (comfrey, marigold, chamomile).

Tá comhbhrúite an-éifeachtach chun an fhadhb a chomhrac:

Paraifín. Déantar paraifín (45 g) a leá i ndabhach uisce, agus cuirtear ola olóige go liobrálach ar an mbarr. Déantar tomhsaire atá fillte i roinnt sraitheanna a thumadh i pairifín agus ansin a chur ar an mbarr ar feadh 25 nóiméad. Tá na chéad torthaí faoi deara tar éis 4 nós imeachta.
Miontas. Doirt uisce fiuchta thar an luibh mint triomaithe agus coinnigh trí thine é ar feadh 6 nóiméad. Déantar éadach a thumadh sa bhrat fuaraithe, ansin cuirtear ar an forehead é ar feadh 15 nóiméad. Déanann miontas an craiceann a athnuachan go foirfe, na pores a ghlanadh, cáithníní craiceann marbha a exfoliates.

Instealltaí Botox - buntáistí, míbhuntáistí, praghas

Tá Botox legendary le fada mar cheann de na modhanna is éifeachtaí, ach neamhshábháilte don chraiceann, chun roic a throid.

Buntáistí:

Deireadh a chur le roic dhomhain fiú.
Níos doichte an craiceann.
Cosc ar chuma grooves nua.
Bíonn an éifeacht le feiceáil tar éis 5 lá, maireann sé suas le sé mhí.

Míbhuntáistí:

Ní bhíonn gach duine íogair maidir le tocsain botulinum, uaireanta ní éiríonn leis an riarachán.
Tá roinnt contraindications aige ar chúiseanna sláinte.
Contraindicated le linn toirchis agus lachta.

Costas nós imeachta:

Ag brath ar dhéine na faidhbe, ríomhann an cosmaideolaí an méid is fearr is féidir d’aonaid riartha na substainte gníomhaí. Is é meánchostas aonaid amháin ná 350 rúbal. Is gnách go n-éilíonn an limistéar forehead ó 12 go 35 U, le haghaidh fillte ingearach idir na fabhraí - suas le 25 U.

Modhanna cosmaideolaíochta

Tá na modhanna is éifeachtaí ag cosmaideolaíocht chun athruithe craiceann a bhaineann le haois a cheartú. Is é an rud is mó ná salon measúil agus speisialtóir inniúil a roghnú.

Aigéad hyalurónach

Trí an tsubstaint seo a thabhairt isteach sna crúba ar an mbarr, ligtear don chraiceann filleadh ar a óige agus go réidh. Ríomhann an dochtúir dáileog na substainte, bunaithe ar riocht an chraiceann agus doimhneacht na faidhbe.

Instealltaí wrinkles réidh fiú domhain, agus dá bhrí sin tá siad is coitianta i measc na n-othar. Ina theannta sin, is de bhunús nádúrtha an tsubstaint, glactar léi go foirfe, gan diúltú agus fócas athlasadh a chur faoi deara.

Ligeann aigéad hyalurónach duit an óige agus an áilleacht a athbhunú gan dul i bhfeidhm ar na críochnáin nerve agus gan pairilis a dhéanamh ar matáin an duine. Tá éifeacht a chur i bhfeidhm faoi deara go liteartha láithreach agus maireann sé ó roinnt míonna go bliain, ag brath ar riocht an chraiceann agus ar shaintréithe aonair an othair.

Peelings

Chun deireadh a chur le crúba ar an mbarr, úsáideann saineolaithe peels ceimiceacha. Tá an nós imeachta bunaithe ar dhó de chiseal dromchla an eipideirm, nuair a dhéileálann an dochtúir réimsí fadhbanna le meascán feannadh. Cuimsíonn sé aigéid glycolic nó lachtaigh, retinoic nó azelaic. Mar thoradh ar an sruthán, diúltaítear calóga dromchla an chraiceann, feabhsaítear sintéis snáithíní nua. Ag an am céanna, tugtar faoi deara éifeacht chumhachtach frith-aging - déantar an craiceann a athnuachan, déantar roic a smideadh.

Chun toradh buan a fháil, moltar peels ceimiceacha a chomhcheangal le cineálacha eile éifeachtaí. Is é 5 nós imeachta an t-íoschúrsa feannadh.

Cosmaideolaíocht crua-earraí

Soláthraíonn gach salon áilleacht nua-aimseartha seirbhísí athnuachana craiceann trí threalamh speisialta a úsáid.

Tá an-tóir ar na nósanna imeachta maidir le hathdhromchlú agus géarú léasair, teiripe ózóin agus micrea-chomhthreomhar, micrea-fhoirmiú agus ardú rf. Déanann cosmaideolaí na hionramhálacha seo, agus, más gá, déantar ainéistéise áitiúil a riar. Ligeann an dara ceann, mar shampla, duit pian a mhaolú agus tú ag athdhromchlú ciseal uachtarach an eipideirm le léasar.

Tá éifeacht na cosmaideolaíochta crua-earraí le tabhairt faoi deara láithreach, maireann sé ó 1 go 3 bliana, ag brath ar dhéine na roic tosaigh agus tréithe aonair an othair.

Mesotherapy agus biorevitalization

Is éard atá sa mhodh mesotherapy ná mhanglaim speisialta vitimín a thabhairt isteach faoin gcraiceann, a roghnaítear do dhuine ar leith. Is éard atá iontu vitimíní, aimínaigéid, eastóscáin phlandaí, collagen agus mianraí. Faoi thionchar an chothaithe íocshláinte chumhachtach, tosaíonn roic tosaigh ag réidhiú, agus faigheann an craiceann a ton caillte arís. Tá an éifeacht infheicthe le feiceáil cheana ón dara seisiún. San iomlán, moltar cúrsa de 12 nós imeachta a dhéanamh. Maireann an toradh suas le 12 mhí.

Le linn biorevitalization, déantar réitigh atá bunaithe ar aigéad hyalurónach, atá difriúil i gcomhdhéanamh agus i dtiúchan, a instealladh i réimsí faidhbe. Tá siad curtha in oiriúint do riachtanais gach othair. Mar thoradh ar nósanna imeachta an chúrsa, déantar roic a smideadh, fáil réidh le flabbiness, agus feabhsaítear ton an chraicinn.

Ardú - smas agus rf

Le linn ardú smas, úsáidtear radaíocht ultrasonaic, mar gheall ar a bhfuil méadú ar thurgor na sraithe matáin. Coscann sé seo an craiceann ar an forehead ó sagging.

Le hardú RF, tarlaíonn athnuachan mar gheall ar ghníomhaíocht bíoga leictreamaighnéadacha ardmhinicíochta. Treáite go domhain faoin gcraiceann, cuireann siad fás snáithíní collagen chun cinn, méadaíonn siad leaisteachas soithí beaga, agus feabhsaíonn siad scaipeadh fola.

Tá na modhanna seo iontach maith do mhná os cionn 50 bliain d’aois le roic forehead dea-shainithe. Tá an éifeacht tar éis na nósanna imeachta faoi deara láithreach agus maireann sé suas le bliain.

Teiripe botulinum

Tagraíonn an t-ainm seo do instealltaí Botox. Cuidíonn an leigheas le fáil réidh le roic tosaigh tar éis 33 bliana d’aois. In ainneoin gur cailleadh an tóir a bhí air roimhe seo, agus a díláithriú trí na modhanna athnuachana is nua, meastar go bhfuil teiripe botulinum fíor-riachtanach chun an chuid uachtarach den aghaidh a cheartú. Tá an forehead thar a bheith dinimiciúil, spreagann nathanna aghaidhe cuma roic nua i gcónaí. Laghdaíonn Botox soghluaisteacht na matáin, rud a ligeann dóibh scíth a ligean.

Níl teiripe Botulinum oiriúnach do gach duine, mar sin agus an modh athnuachana seo á roghnú agat, ba cheart duit dul i gcomhairle le speisialtóir inniúil chun galair folaigh agus ionfhabhtuithe a bheith ann.

Ardú snáithe

Rangaítear an modh seo chun roic a throid mar ionrach a laghad ionrach. Tá sé bunaithe ar snáitheanna a ionchlannú i gcrois na roic. A bhuíochas leis seo, cruthaítear creat iontaofa a choinníonn an craiceann ó sagging breise. Tá comhdhéanamh éagsúil ag filiméid: díscaoileann cuid acu le himeacht ama, ní dhéanann cuid eile. Déanann snáitheanna cosmaideacha réidh le roic atá ann cheana agus cuireann siad cosc ar a bhfoirmiú.

Tá an teicníc seo daor. Sroicheann an tréimhse téarnaimh 2 sheachtain, ach maireann an toradh suas le 4 bliana. Ar feadh 14 lá roimh ionchlannú snáitheanna, molann cosmaiteolaithe instealladh a dhéanamh ar Botox. Seachas sin, ní ligfidh obair ghníomhach na matáin aghaidhe do na snáitheanna fréamh a dhéanamh de ghnáth.

Modhanna máinliachta

Léirithe do mhná a bhfuil roic tosaigh throm orthu. Úsáidtear dhá chineál braces: oscailte, endoscópach. Déantar an dá cheann faoi ainéistéise ginearálta.

Is é seo a leanas an t-amharc oscailte: déantar incision díreach faoi bhun fhás na gruaige, síneofar an craiceann, baintear a bharrachas, agus sáraítear an craiceann. Maireann an éifeacht frith-aging suas le 6 bliana.

Tá an radharc endoscópach níos lú trámach agus pianmhar, ní gá téarnamh fadtéarmach a dhéanamh. Mar sin féin, níl an éifeacht chomh seasmhach leis an gcineál ardaitheoir oscailte.

Úsáideann an máinlia endoscóp chun mion-incisions a dhéanamh taobh thiar den ghruaig. Tar éis sin, fanann sé chun an craiceann a dhéanamh níos doichte, fabhraí a ardú agus sew.Uaireanta tugtar faoi deara cailliúint gruaige agus paistí maol ag na heiltí.

Teicnící crua-earraí

Ní chailleann modhanna crua-earraí chun fáil réidh le roic nach dteastaíonn tóir orthu i measc an ghnéis chóir. Ina measc seo tá:

Athdhromchlú léasair.
Teiripe microcurrent.
rf ardú.
Microdermabrasion.

Nuair a dhéantar athdhromchlú le léasar, déantar an craiceann a réamh-ainéistéisiú chun deireadh a chur le míchompord. Cuireann an léasair cealla marbha an epitheliiam as oifig, laghdaíonn sé déine na roic tosaigh, cuireann sé táirgeadh snáithíní collagen chun cinn. Tá an toradh faoi deara láithreach, maireann sé suas le 2 bhliain.

Méadaíonn teiripe microcurrent ton na matáin aghaidhe, méadaíonn sé an éifeacht ardaithe, smoothes wrinkles.

Táirgeann microdermabrasion exfoliation meicniúil de chealla marbha i gciseal seachtrach an eipideirm. Chuige seo, úsáidtear criostail dé-ocsaíde alúmanaim. Spreagann an nós imeachta próisis athnuachana craiceann, laghdaíonn sé déine na roic domhain fiú. Ligeann massage folúis atá ceangailte leis seo duit fáil réidh le éidéime agus tocsainí. Tá an modh oiriúnach do roic éadomhain is féidir a cheartú.

Tá an t-ardú Rf bunaithe ar shruth leictreach a úsáid sa raon minicíochta raidió. Cuireann an éifeacht seo le hathnuachan nádúrtha, le snáithíní collagen a athchóiriú, agus le microcirculation fola a fheabhsú. Tá an toradh faoi deara go liteartha láithreach agus maireann sé suas le 1.5 bliana.

Cén modh is fearr do mhná d’aoiseanna difriúla

Níl aon teicníc uilíoch ann chun roic a bhaint den mhullach. Braitheann sé ar fad ar shaintréithe aonair an orgánaigh agus ar mhéid na faillí ar an bhfadhb. Ar aon chuma, ba chóir do gach bean aire a thabhairt dá háilleacht féin: maisc speisialta a dhéanamh, peels frith-aging a úsáid, comhbhrúite a chur i bhfeidhm, an uachtar ceart a roghnú.

Do chailíní tar éis 25 bliana d’aois, molann cosmaiteolaithe instealltaí vitimín a dhéanamh chun ton an chraicinn a choinneáil. Is féidir le mná os cionn 35 smaoineamh ar aon mhodhanna athnuachana laistigh den salon. Ach do mhná tar éis 50, cuideoidh máinliacht, i gcásanna áirithe - le snáitheanna a úsáid.

Tuairimí agus athbhreithnithe dochtúirí faoi bhaint frithroctha baile

Tá dochtúirí-cosmaideolaithe an-amhrasach faoi leigheasanna tíre le haghaidh athnuachana. Tar éis an tsaoil, níl siad in ann tionchar a imirt ar chúis na faidhbe. Ina theannta sin, ní mhaireann a mionéifeachtaí fada, murab ionann agus cóireálacha salon gairmiúla.

Ar an gcéad dul síos, molann saineolaithe d’othair cosmaideolaíocht crua-earraí, botox, mesotherapy, peels ceimiceacha éagsúla. Ba cheart roinnt cineálacha cóireálacha a chur le chéile chun éifeacht níos mó a bhaint amach. Déanann gach ceann acu an craiceann a athshlánú ón taobh istigh, rud a ligeann duit déileáil go tapa agus go héifeachtach le mion-roic.

Níos óige an cliant, is ísle doimhneacht na roic, mar sin, cuideoidh nósanna imeachta cúraim, suathaireacht agus teicnící crua-earraí déileáil leis an bhfadhb.

Cosc a chur ar chuma na roic

Faigh réidh leis an nós wrinkling do forehead, stop a dhéanamh grimaces.
Tabhair aire do do chraiceann leat féin ag úsáid maisc, feannadh, scrobarnach agus uachtar gairmiúil.
Déan suathaireacht go rialta, cleachtaí speisialta a choisceann foirmiú roic.
Breathnaigh ar réimeas an óil (ó 1500 ml uisce in aghaidh an lae).
Ith go maith, faigh réidh le droch-nósanna, déan aclaíocht.
Faigh neart codlata.
Seachain cásanna struis.
Faigh roinnt spéaclaí gréine maith.

Baintear rincí sa chuid tosaigh den aghaidh trí mhodhanna éagsúla. Is é an rud is mó ná modh úsáideach a roghnú duit féin agus na moltaí a leanúint go cuspóiriúil. Go hidéalach, téigh i gcomhairle le cosmaideolaí a thabharfaidh comhairle ghairmiúil agus a thabharfaidh cosaint duit ó bhotúin dhochoiscthe ag baint leis sa todhchaí.

Send