Conas tús a chur le toircheas a phleanáil do bhean agus d’fhear
Le himeacht ama, smaoiníonn lánúineacha pósta ar an leanbh. Pléann siad an cheist seo go freagrach, ag iarraidh smaoineamh agus gach rud a phleanáil. Mar gheall ar easpa taithí, ní éiríonn le gach duine. Dá bhrí sin, inseoidh mé duit conas tosú ag pleanáil toirchis do bhean agus d’fhear.
Cuidíonn pleanáil toirchis le rioscaí sláinte an mháthair atá ag súil leis agus an leanbh nuabheirthe a aithint roimh ré. Ní féidir i gcónaí do lánúin phósta leanbh a iompar gan ullmhú roimh ré, ach, tar éis dóibh an cheist a oibriú amach go cúramach, éiríonn leo an sprioc a bhaint amach.
Scrúdú míochaine
Molann an leigheas do theaghlaigh óga tosú ag ullmhú do thoircheas le scrúdú leighis. Molann dochtúirí dul tríd cúpla mí roimh an nóiméad a rabhthas ag súil leis le fada.
- Tabhair cuairt ar do theiripeoir ar dtús... Pléigh galair ainsealacha le do dhochtúir agus sainaithin roghanna cóireála. Déan tástálacha fuail agus fola, déan do chorp a dhiagnóisiú le haghaidh ionfhabhtuithe a chuireann le forbairt heipitíteas B, heirpéas agus rubella.
- Aimsigh an fachtóir Rh agus an cineál fola... Tá sé seo tábhachtach, ós rud é gurb é fachtóir Rh difriúil an chúis atá le neamh-chomhoiriúnacht tuismitheoirí óga. Má fhaigheann an leanbh oidhreacht ar Rh an athar, d’fhéadfadh go mbeadh coimhlint Rh idir an leanbh agus an mháthair.
- Tabhair cuairt ar optaiméadraí agus seiceáil riocht an reitine... Taispeánfaidh torthaí an staidéir an féidir leanbh a bhreith go nádúrtha.
- Fiaclóir... Má tá an toothache ort, bain di roimh thoircheas. Téigh i gcomhairle le d’fhiaclóir i bhfad roimh ré agus fadhbanna fiaclóireachta a cheartú. Má fhágtar gan duine iad, cuirfidh siad i gcuimhne dóibh féin ag an nóiméad is neamhspóirt.
- Oifig inchríneolaí... Faigh scanadh ultrafhuaime, seiceáil leibhéal na hormóin thyroid, TSH, T3. D’fhonn leanbh a bhreith, is gá duit dul faoi theiripe hormónach, ós rud é go gcuirfidh feidhmiú míchuí an chórais inchríneacha isteach ar leanbh a iompar.
- Molann dochtúirí don lánúin cuairt a thabhairt ar ghéineolaí... Gheobhaidh an dochtúir neamhghnáchaíochtaí crómasómacha. Is minic a bhíonn siad i láthair i ndaoine ar cosúil go bhfuil siad sláintiúil ar an gcéad amharc. Is fearr dul tríd an nós imeachta do gach tuismitheoir a bhfuil a aois tar éis an marc 35 bliain a thrasnú.
- Úireolaí agus gínéiceolaí... Ba cheart don dá chomhpháirtí cuairt a thabhairt ar úireolaí agus gínéiceolaí chun sláinte na n-orgán atáirgthe a chinntiú. Le linn an scrúdaithe, scrúdóidh an dochtúir na baill ghiniúna, braithfidh sé lochtanna, socróidh sé neamhláithreacht nó láithreacht galair ghnéas-tarchurtha, agus forordóidh sé cóireáil.
Ní leor scrúdú leighis chun an toradh a fháil. Áirítear le toircheas a phleanáil sa bhaile athbhreithniú a dhéanamh ar stíl mhaireachtála na bhfear agus na mban, roinnt athruithe a dhéanamh ar an réim bia laethúil.
Leideanna Físe
Chun cosc a chur ar an leanbh paiteolaíochtaí a fhorbairt, ba chóir do thuismitheoirí tosú trí dhroch-nósanna a thabhairt suas. Ba chóir do bhean stop a chur le frithghiniúint agus aistriú go vitimíní.
Vitimíní agus aiste bia
Tabhair aird ar vitimín "E" agus aigéad fólach, a mbíonn tionchar diúltach aige ar fhorbairt an fhéatas. Cuimhnigh, tá aigéad fólach le fáil i gcainníochtaí móra i mairteoil, ruán, glasraí glasa, síolta, cabáiste agus cáiseanna. Faightear vitimín E in olaí glasraí, spionáiste agus brocailí.
Ná déan dearmad faoi vitimín "C", a neodraíonn tocsainí agus a neartaíonn an córas imdhíonachta. Meastar gur foinsí nádúrtha den vitimín iad torthaí citris, cromáin ardaigh, piobair clog agus cuiríní dubha.
Teastaíonn iaidín ó bhean chun neamhghnáchaíochtaí pianmhara an fhaireog thyroid agus gnáthfhorbairt an linbh a chosc. Tá gné thábhachtach le fáil i go leor bia, áfach, tá an méid is mó comhchruinnithe in iasc agus feamainn.
Glacann a lán mná na vitimíní seo i bhfoirm pill. Níl cosc ar an gcur chuige seo, ach le rabhadh. Cuirfidh barraíocht vitimíní staid na sláinte in olcas le linn toirchis. Molann dochtúirí a bheith ag brath ar chothú cothrom agus ceart.
Ní ghortóidh an mháthair atá ag súil léi a bheith ag obair ar an ABS, ag caidéalú na matáin. Mar thoradh air sin, tá sé níos éasca leanbh a bhreith agus a bhreith. Méadóidh gníomhaíocht choirp leanúnach do seasmhacht.
Hormóin
Tá mná ann nach bhfuil mórán progesteróin ina gcorp. Bíonn breith anabaí mar thoradh ar easpa hormóin baineann. Má dheimhníonn tástálacha ganntanas, forordóidh an dochtúir drugaí a spreagann toircheas.
- Utrozhestan... Is progesterón nádúrtha é atá forordaithe do mhná a raibh breith anabaí orthu. Moltar freisin do mhná a bhfuil barraíocht testosterone ina gcorp - hormón fireann a choisceann toircheas.
- Duphaston... Progesterone sintéiseach. Cuidíonn sé le leibhéil hormóin a mhéadú sa chorp.
Tá súil agam go bhfreastalóidh an t-eolas a fuarthas. Seachain strus. Uaireanta is féidir le strus coirp nó meabhrach cur isteach ar luí seoil. Chun an sprioc a bhaint amach, scíth a ligean agus dearmad faoi fhadhbanna ar feadh nóiméad.
Treoracha físe
Ag cloí leis na leideanna liostaithe, beidh leanbh le feiceáil sa teaghlach sa bhliain amach romhainn.
Conas tús a chur le toircheas a phleanáil d’athair sa todhchaí
Deir dochtúirí go mbraitheann sláinte an linbh ar staid chorp an dá chomhpháirtí. Ach ní ghlacann gach fear na focail seo dáiríre. Dá bhrí sin, má tá tú ag pleanáil toirchis, ba chóir do dhaidí páirt a ghlacadh san ullmhúchán freisin.
Ní bhaineann sé seo le coincheap, ach le hullmhúchán dó, ar cheart tús a chur leis roimh ré. Níl aon rud deacair faoi seo. Déan beagán oibre ort féin, athmhachnamh a dhéanamh ar do chur chuige i leith an tsaoil agus athraigh roinnt pointí.
- Moltar don athair atá le tosú toircheas a phleanáil trí dhroch-nósanna a thabhairt suas, alcól agus tobac san áireamh. Ní ghortóidh sé beoir fiú a ól a thabhairt suas.
- Bíonn tionchar diúltach ag tocsainí alcóil agus nicitín ar cháilíocht an síol. Cuimhnigh, tógann sé trí mhí ar a laghad an seamhan a athnuachan go hiomlán. Dá bhrí sin, ní mór duit an troid i gcoinne droch-nósanna a thosú chomh luath agus is féidir.
- Cuir torthaí agus glasraí san áireamh sa réim bia. Glac vitimíní in éineacht le haigéad fólach. Coscann vitimín "E" foirmiú sperm droch-chaighdeán i sperm fireann, arb é is sainairíonna an líon mícheart crómasóim, agus luasghéadaíonn vitimín "C" athnuachan an tseamhan agus tá éifeacht dhearfach aige ar shoghluaisteacht agus ar ghníomhaíocht ríthábhachtach sperm.
- Agus toircheas á phleanáil agat, bí cúramach le slaghdáin, stop antaibheathaigh agus cógais láidre a ghlacadh, déan dearmad faoi chaife ar feadh tamaill.
- Moltar do fhear atá ag ullmhú don athair a bheith ag glacadh céimeanna éagsúla a fheabhsóidh cáilíocht an síol agus a chuirfidh le luí rathúil an linbh. Seachain gníomhaíocht choirp strenuous, ag iompar fón póca i bpócaí tosaigh do bhrístí, ag róthéamh do scrotum, fo-éadaí daingean, agus stíl mhaireachtála neamhghníomhach.
- Chun an éifeacht a bhaint amach, glac coimpléisc vitimín, ithe táirgí nádúrtha, tabhair suas táirgí leathchríochnaithe agus leasaithigh, neartaigh an córas imdhíonachta. Cabhróidh cóireálacha uisce, aclaíocht mheasartha agus súdaireachta leis seo a dhéanamh.
- Faigh réidh le galair ainsealacha atá mar fhócas ar ionfhabhtú atá ag bagairt saoil ar do leanbh. Seachas sin, ní féidir le duine ar bith a ráthú go bhforbróidh an fhéatas de ghnáth.
Ar an gcéad amharc, is cosúil gur nonsense iomlán an rud atá scríofa. Is féidir leat a dhéanamh gan é, ach éistfidh fear atá ag iarraidh a bheith ina dhaidí comhbhách le comhairle.
Mar fhocal scoir, labhróidh mé faoi thoircheas a phleanáil tar éis breith an linbh. Mar a léiríonn cleachtas, tosaíonn roinnt lánúin tar éis bhreith an chéad linbh smaoineamh láithreach ar an dara leanbh. Murab ionann agus a mianta, fanann siad, ós rud é nach eol cé mhéad ama ba chóir a chaitheamh tar éis luí seoil don chorp baineann ullmhú don tréimhse iompair.
De réir dochtúirí, filleann torthúlacht tar éis na chéad tréimhse míosta. Mura ndéanann an mháthair beathú cíche, tiocfaidh an nóiméad seo ceathrú tar éis an dáta sona. Ag an am céanna, ní mholann fiseolaithe brostú. Is fearr leanbh a bheith agat tar éis cúpla bliain. Is leor an t-am seo don chorp baineann an soláthar cothaithigh a athshlánú, a athlánú agus a scíth a ligean. Cuireann an toircheas brú trom ar na horgáin inmheánacha, ar an gcóras imdhíonachta agus néaróg.