An féidir leat gairleog a ithe le haghaidh fadhbanna leis an briseán? Sochair, díobháil agus rialacha maidir leis an táirge a úsáid
Ó am ársa, úsáideadh spíosraí mar bhreiseáin i mbia. Ar dtús, cuireadh glasra spíosrach le decoctions míochaine agus balms. Sa lá atá inniu ann, tá tóir ar gairleog ar fud an domhain. Tá sé fós ina chuid de chógais mar gheall ar a airíonna antiseptic. Ach den chuid is mó tugtar gairleog blasta ar gairleog. Pléann an t-alt seo éifeachtaí gairleog ar an briseán.
Cén tionchar a bhíonn ag an táirge ar an orgán seo, an bhfuil sé díobhálach nó nach bhfuil?
Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat cén éifeacht a bhíonn ag gairleog ar orgáin an duine agus ar a bhfolláine ghinearálta. An féidir leis drochthionchar a imirt ar an briseán, agus cén dáileoga a mholtar é a úsáid le haghaidh fadhbanna a bhaineann leis an orgán seo.
Sochar
Tá go leor eilimintí úsáideacha i gairleog a bhfuil éifeacht tairbhiúil acu ar chorp an duine. Tá sé saibhir:
- potaisiam;
- cailciam;
- fosfar;
- vitimíní de ghrúpa B agus C;
- seiléiniam;
- mangainéis;
- iaidín;
- blátholaí.
Tábhachtach! Meastar gurb é an tsubstaint is tairbhiúla i gairleog ná allicin. Is frithocsaídeoir cumhachtach é, lena n-áirítear a airíonna a shaoradh ón gcomhlacht ó shaorfhréamhacha.
Tá éifeacht ghreannmhar, saponifying agus expectorant aige freisin:
- luathaíonn sé meitibileacht;
- glanann an t-ae agus an fhuil;
- cuidíonn sé le paraisítí a mharú agus brú fola a ísliú;
- bíonn tionchar dearfach aige ar obair an chroí agus na soithigh fola;
- íslíonn leibhéil cholesterol;
- méadaíonn sé goile agus laghdaíonn sé an dóchúlacht go mbeidh ailse ann;
- ithe gairleog laistigh de chúis, cuidíonn sé le díolúine an duine a neartú agus a chothabháil;
- tá ábhar orgánach i clóibh glasraí.
Tá clóibh gairleoige saibhir i:
- inulin;
- fíteastaróil;
- lísín;
- aigéad fólach;
- phytoncides.
San fhíseán thíos, is féidir leat níos mó a fhoghlaim faoi na buntáistí a bhaineann le gairleog:
Dochar
- D’fhéadfadh drochshláinte agus iarmhairtí neamh-inmhianaithe a bheith mar thoradh ar thomhailt iomarcach gairleog.
- Tá éifeacht irritating aige. Le húsáid neamhrialaithe gairleog, d’fhéadfadh athlasadh na briseán nó an pancreatitis tarlú, rud a dhéanfaidh dochar don tsláinte.
- Tá substaintí láidre sa ghlasra a mbeidh iarmhairtí neamh-inmhianaithe mar thoradh orthu.
- Is féidir le gairleog a bheith ró-mhór nimhiú.
- Is féidir le glasraí a ithe ar bholg folamh a bheith ina chúis le crá croí agus crampaí.
Thíos is féidir leat féachaint ar fhíseán faoi airíonna dochracha gairleog:
An féidir liom é a úsáid le haghaidh pancreatitis?
Is féidir le tosca éagsúla tionchar a imirt ar athlasadh sa briseán:
- Mainneachtain an aiste bia a chomhlíonadh. Nuair a bheidh gnáthamh bunaithe, is féidir leis an gcóras díleá oibriú i gceart agus i gcothromaíocht.
- Clogáil na gcanálacha le paraisítí nó clocha.
- Ag glacadh alcóil nó cógais i dáileoga móra.
- Stáit struis.
Le pancreatitis, tá na cainéil clogged, agus níl pasáiste ag an einsímí chuig an duodenum. Fanann siad sa fhaireog, a thosaíonn ag próiseáil féin. As seo a thagann an athlasadh:
Le géarú
Sa chás seo, ní mholtar glasra spíosrach a úsáid, mar go mbeidh an scéal ag dul in olcas dá bharr. Is é an t-aon bhealach chun athlasadh a mhaolú ná stop a chur le táirgeadh einsím sa fhaireog. Chun seo a dhéanamh, is gá bia a eisiamh ó dhul isteach sa bholg, go háirithe gairleog. Ós rud é gur spreagthach é d’obair ghníomhach na briseán.
Le ainsealach
Anseo, mar thús, is fiú a chinneadh cad ba chúis leis an gcineál seo pancreatitis. Tá úsáid gairleog inghlactha, ach molann roinnt leigheasanna tíre gairleog lena chóireáil freisin. Ní féidir ach le dochtúir bréaga cead nó toirmeasc ar úsáid an táirge seo a thabhairt.
Tábhachtach! Ag am an loghadh, cuirtear na próisis scriosta ar fionraí, ligtear gairleog a ithe i gcainníochtaí beaga agus b'fhearr tar éis cóireála teasa.
An féidir liom ithe le athlasadh orgán?
Is pointe díospóide é seo.
- Le géarú, ba chóir gairleog a eisiamh go hiomlán ón réim bia. Seachas sin, cuireann sé le diansaothrú an athlasadh atá ann cheana féin. Is féidir leo siúd a bhfuil cur amach acu ar an gcineál géaraithe pancreatitis a rá nuair a dhéantar an galar a chóireáil, laghdaítear an goile go mór. Is iad na hairíonna pian dian agus troime.
- Le linn loghadh, le foirm ainsealach den ghalar, tá cead ag dochtúirí glasra a ithe. Déantar faoiseamh ó athlasadh géarmhíochaine, ach is é an rud is mó ná ionsaithe nua a spreagadh. Moltar é a ithe i gcainníochtaí beaga.
Conas agus cén chainníocht atá le húsáid?
Is féidir fo-iarsmaí a bheith ag dosage ar bith. Má cheadaíonn an speisialtóir duit gairleog a ithe, ansin ní amh, ach stewed nó bruite. Maidir le galair éagsúla an fhaireog, tá an méid gairleog a itear difriúil:
Diaibéiteas
- I bhfoirm níos measa. Leis an ngalar seo, ní bheidh aon tionchar diúltach ag an nglasra ar an fhaireog má ithetar é ag an ráta. Táirgeann an briseán inslin freisin. Tá an hormón seo freagrach as an méid siúcra atá san fhuil. Leis an easpa atá air, tosaíonn an galar seo ag forbairt. B’fhéidir nach bhfuil an athlasadh le feiceáil, ach ní féidir leis an fhaireog an méid riachtanach den hormón a tháirgeadh.
- Le diaibéiteas ainsealach, táirgeann an fhaireog dáileog leordhóthanach den hormón, ach ní ligeann na soithí tríd. Tá an glasra in ann an fhuil a ghlanadh agus soithigh fola a neartú, chomh maith le táirgeadh glycogen san ae a spreagadh. Is substaint í a mhoillíonn miondealú inslin.
Sa chás seo, is féidir le gairleog leibhéil siúcra a ísliú 30%, rud a thugann le tuiscint gur gá do dhaoine le diaibéiteas gairleog a ithe.
Pancreatitis
- Le pancreatitis ainsealach, má thugann an dochtúir cead gairleog a úsáid, ba chóir é a dhéanamh i dáileoga beaga agus mar shéasúr le haghaidh miasa. Is galar do-ghlactha an fhoirm ainsealach de pancreatitis.
Sa chás seo, géaraíonn an cás nó maolaíonn sé. Dá bhrí sin, is fiú aird a thabhairt ar chomhdhéanamh an táirge, áit ar féidir é a choinneáil.
- Le géarú tá an t-orgán i riocht criticiúil, agus níos mó ná leath lán le sú gastrach.
Le linn na tréimhse seo, beidh míchompord ag baint le glasra spíosrach:
- pian;
- nausea;
- boilg suaiteachta.
- Tréimhse loghadh, nuair a mhaolaigh an galar, meastar go bhfuil sé mealltach. Tosaíonn duine ag ithe cibé rud is mian leis.
San áireamh tá bianna a irritate na seicní múcasacha sa réim bia. Áirítear leis seo gairleog. Ach beidh ionsaí eile mar thoradh air seo, a léireoidh é féin i bhfoirm níos déine.
Le gairleog a úsáid, tiocfaidh méadú ar an ngalar, rud a d’fhéadfadh foirmiú cyst. Agus freisin, go dtí bás, má tá an riocht ag rith.
Tagairt: níor chóir duit gairleog amh a ithe, mar dianscaoileann cuid de na substaintí le linn cóireála teasa. Dá bhrí sin, lagaítear a n-éifeacht ar an gcorp. Dá bhrí sin, ní dhéanfar aon dochar don chorp.
Athlasadh
Sa chás seo, moltar gairleog a ithe go cúramach agus gan é a ró-ithe. Mar is féidir leis seo ionsaí níos tromchúisí a spreagadh.
Le athlasadh an orgáin, tarlaíonn stenosis na mballaí duchta, rud a fhágann go bhfuil sé deacair sú gastrach a rith go saor. Dá bhrí sin, tagann sé ar ais agus itheann sé ar shiúl ag na ballaí creimthe.
Ag teacht ar chonclúidí ó na hairíonna dochracha gairleog thuasluaite, is féidir linn a rá go bhfuil go hiomlán caithfidh gach duine a bheith cúramach faoi gairleog amh a ithe. Tabhair aird freisin ar chomhdhéanamh sailéid agus miasa eile. Nuair a chuirtear glasraí go leanúnach le bia, is féidir leat iarmhairtí diúltacha a spreagadh don chorp.