Cad é sinséar agus conas atá sé go maith do na fir? Conas cócaireacht agus ithe?

Ba mhaith le fir fanacht láidir agus tarraingteach ar feadh blianta fada. Ní aontaíonn gach duine ualach a chur ar an gcomhlacht le cógais agus forlíonta cothaithe.

Tagann an dúlra chun ionadaithe den sórt sin den ghnéas níos láidre a tharrtháil. Tá bun iomlán vitimíní agus eilimintí úsáideacha i bplandaí ar féidir leo an corp a athnuachan agus cabhrú leis déileáil le tosca diúltacha comhshaoil.

Tionchar airíonna plandaí ar an gcorp

Is planda dea-staidéir é. Le blianta fada, rinneadh staidéir a bhí in ann a chruthú go bhfuil éifeacht dhearfach ag tomhaltas rialta fréimhe sinsir ar an gcorp fireann. Mar sin féin, agus é á chur leis an réim bia laethúil, ní mór a bheith cúramach, ós rud é, i dteannta le sochair, go bhféadfadh sé dochar do-athraithe a dhéanamh do shláinte. In alt ar leithligh, is féidir leat léamh faoi na rudaí is féidir le sinséar a bheith contúirteach agus cad iad na cásanna.

Ní féidir leat féin-íocleasú a dhéanamh. Sula dtosaíonn tú ag úsáid sinséar mar chógas, ní mór duit dul i gcomhairle le do dhochtúir d’fhonn na paiteolaíochtaí go léir a bhaineann le horgáin agus córais inmheánacha a aithint roimh ré.

Cén dochar a dhéanann planda den sórt sin do shláinte agus an bhfuil contraindications aige nó nach bhfuil?

Le rabhadh, ba chóir fir a bhfuil na paiteolaíochtaí seo a leanas acu a úsáid:

• Galair an chonair gastrointestinal.
• Próisis athlastacha nach maireann, arb iad is sainairíonna méadú leanúnach ar theocht iomlán an choirp.
• Galar Urolithiasis.
• Mífheidhmeanna an chórais cardashoithíoch, Hipirtheannas san áireamh.
• Cholelithiasis.
• Bleeding agus hemorrhoids.
• Ailléirge.

Ba chóir a mheabhrú freisin gur féidir leis na substaintí a chomhdhéanann sinséar éifeacht drugaí áirithe ar an gcorp a fheabhsú.

Tá fir a chaitheann tobac níos so-ghabhálaí d’fhorbairt paiteolaíochtaí folaigh ná a chéile. Sula dtosaíonn tú ag cur sinséar le do réim bia go rialta ar mhaithe le hairíonna tairbhiúla, is cinnte go gcaithfidh siad dul i gcomhairle le saineolaithe, mar d’fhéadfadh go mbeadh contraindications le húsáid.

Déantar cur síos níos mionsonraithe anseo ar na hairíonna agus na sáruithe ar úsáid sinsir.

Conas is féidir leis a bheith úsáideach agus cad a chabhraíonn?

Chun a thuiscint an bhfuil sinséar maith do na fir, ní mór duit a bheith ar an eolas faoi airíonna an phlanda a bhfuil éifeacht dhearfach acu ar an gcorp fireann:

• Laghdaigh an baol go bhforbróidh tú neoplasmaí meall sa fhaireog próstatach.
• Tá éifeacht dhearfach ag tomhaltas rialta an ghléasra seo ar an gcóras atáirgthe fireann. Feabhsaíonn sé feidhm erectile trí shreabhadh fola chuig na fíocháin ghiniúna a mhéadú.
• Gníomh antiseptic.
• Laghdaíonn sé siondróm póite.
• Déanann sé feidhmeanna cosanta an choirp a thonnú agus a normalú.

Tá úsáideacht sinséar mar gheall ar an méid mór sinsir atá sa fhréamh:

• Vitimíní B;
• vitimín C;
• sinc;
• Selena;
• aigéid sailleacha polai-neamhsháithithe agus mianraí.

Déantar cur síos mionsonraithe ar chomhdhéanamh ceimiceach iomlán sinséar in alt ar leithligh.

Is féidir le 200 ml de thae sinsir a bheith ina chúis le insomnia.

Cén fhoirm is ceart a úsáid, an féidir picilte agus amh a ithe?

Cathain agus conas é a úsáid i gceart:

1. Tae. Níl ach gloine amháin de dheoch den sórt sin in ann gach próiseas meitibileach sa chorp a fheabhsú go tapa agus pléasctha fuinnimh a sholáthar don lá ar fad. Trí an deoch seo a ól, féadfaidh tú punt breise a chailleadh agus feidhmiú an chonair gastrointestinal a fheabhsú. Scríobh muid faoi mheáchan a chailleadh le sinséar anseo.
2. Sinséar picilte tá éifeacht dhearfach aige ar fheidhmeanna an chórais díleá, feabhsaíonn sé feidhm bputóg agus cuireann sé deireadh le flatulence. Athbhunaíonn sé cúrsaíocht cheirbreach freisin, neartaíonn sé ballaí na soithigh fola agus baintear colaistéaról as, rud atá tábhachtach go háirithe don ghnéas níos láidre tar éis 40 bliain.

   Tá éifeacht dhearfach ag úsáid sinséar picilte ar fheidhm atáirgthe an choirp fhir. Cuidíonn maignéisiam, atá le fáil i gcainníochtaí ollmhóra sa fhréamh, le dul i ngleic le strus agus le teannas néaróg a mhaolú.

3. Amh Is minic a úsáidtear sinséar mar chonair chun miasa a spíosrú. Is minic a úsáidtear é mar phróifiolacsas le haghaidh slaghdáin éagsúla. Úr, is é an táirge seo an ceann is úsáidí, ós rud é go ndéantar na substaintí go léir a chaomhnú ina bhfoirm bhunaidh. Chun an blas pungent a mhaolú, is féidir leat sinséar a mheascadh le mil nó líomóid.
4. Tincture - bealach eacnamaíoch chun an spine a ullmhú. Tá sé bunaithe ar alcól nó vodca, a leathnaíonn seilfré an táirge go suntasach. Creidtear gur féidir le beocht a úsáid trí chorp den chineál seo "leigheas" a úsáid, corp na tocsainí agus na nimheanna a ghlanadh, dul i ngleic le neamhoird díleácha agus neart a fheabhsú. Is féidir go leor oidis le haghaidh tinctures, insiltí agus decoctions a fháil in alt ar leithligh.

Milleann sinséar úr go tapa go leor, mar sin is fearr gan é a cheannach i gcainníochtaí iomarcacha.

Conas a ithe chun an tairbhe is mó a bhaint as?

Is planda míochaine é sinséar, mar sin ní mór duit é a úsáid i gcainníochtaí teoranta (foghlaim faoi úsáid sinsir chun críocha míochaine anseo).

1. Úr nach mó ná 10 g in aghaidh an lae.
2. Picilte suas le 100 g, faoi réir ghnáthfheidhmiú an chonair gastrointestinal.
3. Is féidir tae, agus méid beag den fhréamh a chur leis, a ól suas le 2 lítear in aghaidh an lae.

Oideas agus úsáid íocshláinte do ghalair

Le haghaidh colaistéaróil

Cumaisc chun colaistéaról "olc" a bhaint

Comhábhair:

• 1/4 tsp púdar sinséar;
• 5 gallchnó;
• 1 tbsp. mil leachtach.

Is gá na comhábhair go léir a mheascadh, lig dóibh seasamh sa chuisneoir ar feadh 24 uair an chloig ar a laghad. Caithfidh tú an meascán seo a úsáid i 1 tbsp. roimh bhéilí ar feadh 2 sheachtain. Tar éis míosa, is féidir an cúrsa a athdhéanamh arís.

Tae a ghlanadh le líomóid

Comhábhair:

• 1 tbsp. fréimhe grátáilte;
• 1 tsp mil;
• 30 ml. sú líomóide úr.

Measc na comhábhair go léir agus doirt 1 lítear uisce fiuchta isteach. Lig sé brew ar feadh 1 uair an chloig ar a laghad. Ithe 2 uair sa lá.

Róthrom

Tá go leor lucht tacaíochta ann don aiste bia sinsir.

Mar gheall go bhfeabhsaíonn an "fréamh bán" meitibileacht i gceann coicíse, féadfaidh tú suas le 2 kg de bhreis-mheáchain a chailleadh gan dul i muinín an choirp throm.

Tá sé seo fíor go háirithe i gcás fir ghnóthacha atá ag iarraidh fanacht i gcruth maith.

Tincture slimming neamh-alcóil

Comhábhair:

• 1 líomóid;
• 1 fhréamh sinséar meánach
• 1 lítear d’uisce fiuchta.

1. Gearr an líomóid ina dhá leath.
2. Gearr cuid amháin i slisníní tanaí, agus brú sú ón dara ceann.
3. Gráta an fhréamh sinsir.
4. Measc i gcoimeádán agus doirt uisce fiuchta os a chionn.
5. Strain tar éis 15 nóiméad agus ithe 100 g 2 uair sa lá ar feadh 2 mhí.

Le gairleog

Comhábhair:

• Sinséar úr 50 g slisnithe go tanaí;
• 3 clóibh gairleoige;
• 1 lítear d’uisce fiuchta.

Ní mór na comhpháirteanna uile a mheascadh agus a dhoirteadh i thermos. San fhoirm seo, ba chóir an tae a fhágáil thar oíche. Cuideoidh 200 g den deoch, má ídítear go laethúil tú, punt nach dteastaíonn uait a chailleadh.

Is féidir na hábhair go léir ar mheáchan a chailleadh le sinséar a fháil anseo.

Ó bhrú fola ard

Tae sinsir le haghaidh Hipirtheannas

Comhábhair:

• 1 tbsp. sinséar grátáilte go mín;
• 1 ghloine uisce fiuchta

Déantar an fhréamh a dhoirteadh le huisce fiuchta, lig dó brew ar feadh 10 nóiméad. Déantar an tae seo a ól go heisiach ar maidin. D.

Chun an blas a fheabhsú agus na hairíonna tairbhiúla a fheabhsú, moltar beagán mil nó líomóide a chur leis.

Broth chun brú a normalú

Comhábhair:

• Fréamh sinséar beag grátáilte go garbh.
• 1 lítear d’uisce fiuchta.

Ba chóir na comhpháirteanna a mheascadh, a scagadh agus a chaolú le roinnt lítear uisce te. I brat den sórt sin, ní mór duit do chosa a ardú go hard. Cuidíonn sé seo le fáil réidh go tapa le hairíonna uile Hipirtheannas.

Scríobh muid níos mionsonraithe faoi úsáid sinsir le brú fola ard nó íseal in alt eile.

Ó impotence

Ar vodca

Comhábhair:

• 0.5 kg de fhréamh úr grátáilte ar grater;
• 0.5 lítear vodca.

1. Caithfear na comhpháirteanna a mheascadh i jar daingean-fheistiú.
2. San fhoirm seo, fág an insileadh ar feadh 2 sheachtain in áit dhorcha.
3. Caithfidh tú an coimeádán a chroitheadh ​​leis an druga amach anseo go rialta.
4. Tar éis 14 lá, brú an leacht.

Ní mór duit tincture 15 titeann den sórt sin a ghlacadh gach tráthnóna, go dtí go ndéantar obair an chórais atáirgthe fireann a normalú.

Tincture le mil

Comhábhair:

• 300 g de fhréamh sinsir;
• 1 líomóid;
• 4 tbsp. mil leachtach.

1. Caithfear sinséar agus líomóid a rith trí ghreille feola gan feannadh.
2. Cuir mil leis, corraigh agus fág in áit fhionnuar dhorcha é ar feadh lae.

Moltar 1 uair 20 nóiméad a ithe roimh thús an lánúnas.

Meastar go bhfuil an uirlis éifeachtach agus neamhdhíobhálach.

Is féidir gach oideas chun libido a mhéadú a fháil san ábhar seo, agus léamh faoi úsáid sinsir chun críocha míochaine anseo.

Is planda míochaine é sinséar go príomha. Ní féidir leat é a úsáid go dícheallach i gcainníochtaí neamhtheoranta. Tá sé tábhachtach i gcónaí cuimhneamh faoi do shábháilteacht féin agus má tá aon fhadhbanna sláinte agat, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Molaimid féachaint ar fhíseán faoi na buntáistí a bhaineann le sinséar d’fhir:

Féach ar an bhfíseán: Hindu Bir Eve Misafir Oldum Hinduların Köyüne Gittim Hindistan (Iúil 2024).