Mil acacia bán: airíonna úsáideacha agus contraindications

Bogann coimeádaithe beithigh chuig gránna ina bhfásann acacia le tús laethanta teo. I mí an Mheithimh, cruthóidh an planda seo ó ghéineas Robinia braislí, a thiontaíonn, mar gheall ar na beacha, ina fhoinse meala acacia, dochreidte ina airíonna úsáideacha agus cumhra.

Cén fáth go bhfuil an-tóir ar an táirge neamhchoitianta seo? Cad é a chomhdhéanamh ceimiceach? Cén chaoi a bhfuil sé úsáideach?

Dealramh

Tá cuma difriúil ar mil Acacia: tá dath níos éadroime air. Fanann sé i riocht leachtach níos faide gan siúcra a bheith ann ar feadh dhá bhliain. Is mór ag a lán daoine é as a chriostalú mall, toisc go gcuireann sé ionsú tapa ón gcorp chun cinn.

Aird! Níl aon searbhas ar leith sa bhlas. Tá sé tréithrithe ag bog, blas clúdaigh, tenderness agus subtlety aroma.

Grianghraf

Grianghraf de mil acacia:

Conas an ceann ceart a roghnú?

Is táirge luachmhar sláintiúil é mil Acacia. Briseann coimeádaithe é níos minice d’fhonn ioncam ó dhíolacháin a mhéadú. D’fhonn gan táirge gan úsáid a cheannach, smaoinigh ar na rudaí seo a leanas:

1. Ní chloíonn táirge ardcháilíochta, sreabhann sé síos go cothrom agus go gasta má chuireann tú spúnóg ann agus ansin é a bhaint.
2. Níl aon bhreiseáin i mil acacia bán ar ardchaighdeán. Is furasta é a sheiceáil. Ligfidh beachaire coinsiasach tástáil, a bhfuil teaspoon meala ag teastáil uait. Agus é á chur i mbabhla trédhearcach, cuir 1 tsp leis. alcól eitile, agus tar éis dó a chroitheadh, déan anailís ar an dríodar. Má tá sé ann, ansin cuireadh stáirse, plúr nó cailc leis an táirge, rud atá do-ghlactha, agus má tá sé as láthair, ansin tá sé ar ardchaighdeán.

Cá háit agus cá mhéad a dhíoltar é?

Tá praghas na meala acacia difriúil ag brath ar an réigiún... I Moscó, cosnaíonn próca 160 gram leis 130 rúbal, agus cileagram - 650. I St Petersburg, cosnaíonn cileagram beagán níos lú - 600 rúbal ar an meán. Íocann siad 260 rúbal as próca meala 400 gram.

Conas a stóráil?

Is é seilfré na gnáth-mil suas le 1 bhliain, agus dhá bhliain an mil acacia. Braitheann sé ar cé chomh freagrach agus a chuaigh siad i gcruthú dálaí stórála. Coinníonn sé airíonna úsáideacha má tá an teocht sa limistéar stórála, i gcás nach dtiteann solas díreach, ó -5 go +20 céim Celsius. Seachas sin, tá an próiseas criostalaithe míchothrom.

Comhairle. Ní féidir leat an mil seo a róthéamh. Má théiteann tú é go teocht níos mó ná + 40 ° C, caillfidh sé cuid dá vitimíní agus einsímí, ag iompú ina chóireáil milis, agus ní ina tháirge íocshláinte.

Stóráiltear mil Acacia i gcoimeádán gloine atá dúnta go docht nó i mbairille saileach. Ní chuireann duine ar bith é i gcré neamhchóireáilte (mar gheall ar ionsú taise) nó miasa plaisteacha (mar gheall ar a éagobhsaíocht i gcomhdhéanamh ionsaitheach an táirge) chun coipeadh agus milleadh a chosc.

Comhdhéanamh agus eilimintí

Is táirge é ard i glúcós agus fruchtós mil Acacia - 36% agus 41%, faoi seach. I mil eile, ní bhíonn fruchtós i réim thar glúcós. Is féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas cineál 2 orthu ithe go measartha.

Chomh maith le fruchtós agus glúcós, tá vitimíní A, C, PP, grúpa B. Tá 435 riandúile ann atá úsáideach do shláinte an duine. In éineacht le potaisiam, cailciam, fosfar, iarann ​​agus mangainéis, tá aigéid orgánacha ann (malic, citric, aldonic). Dá bhrí sin, is milseog idéalach í do lovers milseáin a bhfuil aigéadacht ard sa bholg acu, atá contrártha le cineálacha eile meala.

Ainm eile is ea "mil leanbh". Is delicacy hypoallergenic é, toisc go bhfuil a ábhar pailin íosta. Is annamh a bhíonn imoibriú ailléirgeach i leanaí mar thoradh ar an mil seo..

I 100 gram - 288 kcal.

Gnéithe tairbhiúla

Mar gheall ar an cion ard de vitimín A agus substaintí eile atá gníomhach go bitheolaíoch, tá airíonna míochaine ag an milseog nádúrtha seo.

• Má itheann sé go measartha é, is féidir le daoine de gach aois déanamh suas d’easnamh vitimíní sa chorp i dtréimhse an fhómhair-earraigh.
• Trí teaspoon amháin meala a chur le 0.1 lítear uisce, is féidir leat enuresis a leigheas i leanaí. Óltar an leacht mar thoradh air roimh am codlata.
• Chun ton an choirp a ardú agus cabhrú le miondealú néaróg, ithe 50 gram den táirge in aghaidh an lae. Ag ithe é ar feadh míosa, is féidir leat haemaglóibin a mhéadú agus comhdhéanamh fola a normalú.
• Cneasaithe tapa seicní múcasacha damáiste a chur chun cinn.
• Brú fola a ísliú i ndaoine le Hipirtheannas.
• Airíonna cneasaithe antiseptic agus créachta.
• Athnuachan an choirp.
• Treisiú ar fhreagairtí imdhíonachta sa chorp.
• Neartú na matán croí agus na soithigh fola.
• An riocht i galair na duáin, an ae a fheabhsú.

Contraindications

Tá mil Acacia contraindicated i gcainníochtaí móra do mhná torracha... Níl sé inmhianaithe é a ithe do naíonáin, mar tá orgáin atá ag forbairt acu agus an córas imdhíonachta.

Tábhachtach! Moltar duit é a thabhairt isteach i réim bia leanaí os cionn trí bliana d’aois.

Tá sé contrártha go catagóiriúil sna cásanna seo a leanas:

1. má tá duine seans maith ar ailléirgí nó má tá íogaireacht mhéadaithe aige don chineál seo meala;
2. má tá éadulaingt iomlán aige ar mil.

Dosage laethúil

• Leanaí os cionn 3 bliana d’aois - 2 tsp.
• Daoine Fásta - 2 tbsp. l.

Iarratas

Úsáidtear mil Acacia go forleathan i míochaine tíre, cosmaideolaíocht agus cócaireacht. Tá blas neamhshonraíoch air agus cumhra cumhra. Má chuirtear le hearraí bácáilte nó milseoga é, cuirtear le blas comhábhair eile. Cén úsáid a bhaintear as sa leigheas tíre agus sa chosmaideolaíocht?

Sa leigheas tíre

• Conair gastrointestinal.
  1. Le haghaidh gearáin faoi phian bhoilg go minic, doirt uisce te isteach i ngloine agus cuir 1 tbsp leis. mil acacia. Óltar an deoch mar thoradh air dhá uair sa lá: ar maidin ar bholg folamh agus sa tráthnóna roimh am codlata.
  2. Le gastritis agus othrais, cabhraíonn leigheas a dhéantar as 100 gram d’aló agus an méid céanna meala acacia (glac spúnóg bhoird amháin san uair roimh bhéilí).
• Gaireas amhairc.
  1. Chun fís a fheabhsú, caolaigh spúnóg bhoird den táirge i gloine uisce te. Minicíocht agus modh an iarratais: cúpla braon i ngach súil dhá uair sa lá, ar maidin agus san oíche.
  2. I gcás catarachta, tuaslaig taespúnóg amháin de mil i 100 ml d’uisce, agus cuirtear an tuaslagán mar thoradh air leis na súile.
• An córas cardashoithíoch.
  1. Chun obair an chroí a fheabhsú, meileann 200 gram de aibreoga triomaithe, rísíní, prúnaí i grinder feola. Tar éis meilt cuir 200 gr. mil. Tógtar an leigheas i 1 tbsp. trí huaire sa lá.
  2. Chun leaisteachas na soithigh fola a mhéadú, meileann 2-3 clóibh gairleoige agus leath cileagram de liomóidí i grinder feola. Ansin cuir 250 gram de neachtar beacha leis. Tógtar an gníomhaire ó bhéal i spúnóg bhoird dhá uair sa lá.
• Ae... Chun an t-ae a normalú, déan mil le ola olóige a mheascadh i gcóimheas 1: 1, agus ansin cuir 2 uair an chloig eile de sú líomóide leis. Dáileog: 1 tsp. trí huaire sa lá tríocha nóiméad roimh bhéilí.

I gcosmaideolaíocht

Ós rud é nach dtiúsann mil acacia bán ar feadh 2 bhliain, úsáidtear í le haghaidh nósanna imeachta cosmaideacha (fillteáin, seisiúin suathaireachta meala). Cuidíonn úsáid rialta le craiceann tirim a athnuachan, má ullmhaíonn tú masc trí mheala agus ola olóige a mheascadh duine le duine.

Agus masc éifeachtach eile á ullmhú agat, tóg:

1. 1 tbsp. mil.
2. 1 tsp uachtar géar agus an méid céanna ola glasraí.
3. Measc go maith é, cuir i bhfeidhm é ar an gcraiceann.
4. Tar éis 10 nóiméad, nigh le huisce te.

Cuidíonn masc mil le bán uibhe a chur le cailíní le craiceann olach. Tar éis 20 nóiméad tar éis é a chur ar an gcraiceann, nigh é as an aghaidh le huisce te.

Cathain is féidir é a ghortú?

Tá sé inmholta mil bán acacia a thuaslagadh in uisce te sula n-úsáidtear é. Itheann siad é i dtrí bhéile (ag am lóin - 40%, agus roimh bhricfeasta agus san oíche - 30% an ceann). Ionas nach gcaillfidh an táirge a úsáidí, ná déan é a chaolú le huisce a théitear os cionn 45⁰.

• Ná tabhair an táirge do nuabheirthe agus do leanaí faoi bhun trí bliana d’aois.
• Tá sé contraindicated i ndaoine a bhfuil éadulaingt mil iomlán nó seans maith ailléirge.
• Ní féidir leat é a ithe le diaibéiteas cineál I.
• Ní itheann mná torracha, máithreacha altranais, diaibéiteas cineál II é gan tomhas (níos mó ná 100 gram in aghaidh an lae). Seachas sin, d’fhéadfadh ailléirgí forbairt. Iarmhairtí míthaitneamhacha eile: palpitations, diarrhea, scriosadh cruan fiacail.

Conclúid

Tá mil Acacia go maith do do shláinte. Tá go leor vitimíní, micrea- agus macra-eilimintí ann a chuireann le gnáthfheidhmiú an choirp. Cosúil le cineálacha eile meala, tá sé contraindicated i gcainníochtaí móra.