Conas cactus a ithe i gceart? Airíonna cneasaithe figs Opuntia agus comhdhéanamh ceimiceach an phlanda

Is cactus mór é an planda le gais leathana glasa atá cosúil le tortilla. Is iad na codanna de na gais an méid pailme daonna, tá siad méithe, juicy, glas agus oblong i gcruth. Cruthaítear snáthaidí ar dheighleoga aibí.

Tá roinnt ainmneacha ag an bplanda - piorra prickly fig, banríon cactus, fig Indiach, sabr, piorra prickly. Fuair ​​an piorra prickly fig an t-ainm seo as a chuid torthaí, atá cosúil go hiontach le figs. Is féidir iad a úsáid chun miasa éagsúla a ullmhú agus iad a úsáid sa leigheas traidisiúnta. Pléifear airíonna an ghléasra seo.

Comhdhéanamh ceimiceach

Tá an piorra prickly fig:

1. Albumin agus alcalóidigh éagsúla.
2. Antaibheathach nádúrtha a chuireann cosc ​​ar fhás miocrorgánach pataigineach.
3. Hormóin, ruaimeanna, einsímí, srl.

Láithreacht aigéid shailleacha:

• Omega 6.
• Aigéad polai-neamhsháithithe linoleic.
• Aigéad sáithithe palmitic.
• Oleic, a bhaineann le haigéid monai-neamhsháithithe.

Go ginearálta, bíonn tionchar ag an bplanda ar chothromaíocht uisce agus leictrilít duine. Tá sé seo tábhachtach in aeráid the ina bhfásann piorra fige.

Chomh maith leis sin tá na hairíonna tairbhiúla seo a leanas ag an bplanda:

1. Laghdaíonn sé gníomhaíocht pláitíní, agus ar an gcaoi sin tá éifeacht tairbhiúil aige ar an gcóras cardashoithíoch.
2. Deireadh a chur le athlasadh.
3. Tá 8 aimínaigéad riachtanacha sa phlanda. B’fhéidir gurb é seo an t-aon phlanda ina bhfuil an oiread sin de na substaintí seo ina chomhdhéanamh ag an am céanna.
4. Cuidíonn sé le murtall a throid.
5. Úsáidtear é mar chabhair in oistéapóróis.
6. Má úsáideann tú ola ó shíolta plandaí, ansin cuireann sé deireadh le hathruithe a bhaineann le haois sa chraiceann, déanann sé é a mhaolú, déanann sé struchtúr an deirm a athbhunú.

Sliocht

I gcógaslanna, is féidir leat sliocht piorra fige prickly a fháil. Is minic a úsáidtear é chun críocha meáchain caillteanas. Bíonn tionchar aige ar shrianadh ionsú saillte a sheachadtar le bia. Dá bhrí sin, laghdaítear cion calraí aon bhia a itheann duine. Ina theannta sin, tá éifeacht dhearfach ag an leigheas ar an gcraiceann.

Airíonna torthaí: buntáistí agus díobhálacha

Tá torthaí an phlanda an-chothaitheach, tá próitéiní, saillte, carbaihiodráití, snáithín cothaithe, fuinseog agus uisce iontu. Tá vitimíní ann freisin ó ghrúpa B, A, C agus PP agus tá na riandúile seo a leanas i láthair:

• Iarann.
• Sinc.
• Maignéisiam.
• Potaisiam.
• Cailciam.
• Sóidiam.
• Fosfar.
• Copar, srl.

Éifeacht theiripeach

Tá comhdhéanamh caora piorra fige an-saibhir:

1. Tá snáithín cothaithe in ann sean tocsainí agus tocsainí a bhaint den chorp.
2. Déanann siúcra costais fuinnimh a athlánú.
3. Sinc, le haghaidh téarnamh an choirp agus mar fhrithocsaídeoir.
4. Copar, úsáideach le haghaidh Hipirtheannas, agus i gcomhcheangal le iarann, méadaíonn sé táirgeadh haemaglóibin, agus ar an gcaoi sin deireadh a chur le athlasadh.
5. Aigéad ascorbic, treisíonn sé an córas imdhíonachta.
6. Potaisiam, freagrach as soithigh fola daonna.
7. Tá éifeacht tairbhiúil ag fosfar ar an gcóras cnámharlaigh.

Mar gheall ar a airíonna tairbhiúla, is minic a úsáidtear an gléasra sa leigheas. Mar sin, cuidíonn fig prickly pear i gcásanna den sórt sin:

• Tá sú torthaí Opuntia in ann deireadh a chur le próisis athlastacha ainsealacha.
• Tá an sap plandaí úsáideach le haghaidh urolithiasis, toisc go bhfuil éifeacht diuretic éadrom aige.
• Laghdaíonn sé siúcra fola, úsáidtear piorra prickly le haghaidh diaibéiteas cineál 2.
• Le tomhaltas rialta torthaí piorra fig prickly, laghdaítear leibhéil colaistéaróil fola.

Modhanna iarratais

Sula n-úsáidtear é, ba chóir piorra prickly a ghlanadh go críochnúil agus go cúramach:

1. Is gá lámhainní daingean a chur ort, agus gan ach na torthaí a ghlanadh. Ar dtús ní mór duit é a shruthlú in uisce fuar. Gearrtar na bairr, gearrtar an craiceann agus scartha ón laíon é. Déantar gach rud le scian, agus tacaítear leis na torthaí le forc.
2. Tá go leor grán meánmhéide ach dlúth sa laíon juicy. Itheann duine éigin iad, scoilteann duine éigin iad. Molann a lán daoine iad a ithe, ós rud é go bhfuil vitimíní agus frithocsaídeoirí i láthair i ngach cnámh den sórt sin. Eisceacht is ea daoine a bhfuil diverticulitis orthu.
3. Ullmhaítear glóthach torthaí, subha, licéir agus uachtar reoite ó thorthaí an phlanda.
4. Tá duilleoga méithe an cactus inite freisin. Úsáidtear iad mar ghlasraí. Déantar iad a phicilte, a shailleadh nó a ithe úr.

Cuirtear piorra prickly le cosmaidí éagsúla - uachtair cúram craicinn aghaidh, seampúnna, meascáin suathaireachta, táirgí aramatacha. Mar thoradh air sin, méadaíonn éifeachtacht na ndrugaí seo go léir arís agus arís eile. Tá sé seo faoi deara go háirithe agus tú ag tabhairt aire do chraiceann an duine.

Seachghalair fhéideartha

Tá Meicsiceo ag ithe torthaí piorraí prickly ó am ársa agus tá a fhios acu cheana féin conas iad a úsáid i gceart. Moltar don chuid eile gan riosca a chur air, ach faigh amach ar dtús conas an gléasra a úsáid. Is fiú a mheabhrú go bhfuil spíoin neamhchoitianta clúdaithe le fluff ar gais agus torthaí piorraí prickly.

Má shlogann duine a leithéid de fhliú, ní bheifear in ann é a bhaint den éasafagas ach trí mháinliacht. Seachas sin, ag cloí le membrane múcasach an bholg nó an chonair díleá, bíonn próiseas athlastach ina chúis le fliú den sórt sin, rud a fhágfaidh creimeadh sa deireadh.

Tá na torthaí féin milis agus taitneamhach i mblas, ach níor chóir duit iad a iompar leo, mar tá iarmhairtí fánacha air seo... Is féidir constipation tarlú, rud atá an-deacair fáil réidh leis. Cuireann sé seo bagairt ar stenosis intestinal.

Tábhachtach! Tá an planda contraindicated do mhná torracha agus leanaí óga.

Sula n-itheann tú torthaí an phlanda, ba chóir é a nite go maith ionas nach bhfanfaidh dealga amháin ar an dromchla. Chun seo a dhéanamh, is féidir leat scuab miotail agus scaird láidir uisce a úsáid. Chuir siad lámhainní rubair tiubha ar a lámha. Seachas sin, is féidir leat an craiceann a tholladh. Tar éis na torthaí a ghlanadh ó na dealga, is féidir iad a ithe leis an gcraiceann nó gan é.

Conclúid

Níl an planda féin ná na táirgí, lena n-áirítear piorra fige prickly, saor. Tá sé seo go príomha mar gheall ar na deacrachtaí a bhaineann lena fhás i ndálaí aeráide do-ghlactha. Ach ag an am céanna, tá an planda seo an-úsáideach.

Féach ar an bhfíseán: How to eat Opuntia dillenii = O. stricta fruits (Meán Fómhair 2024).