Na 5 oidis tincture sinséar is fearr le haghaidh meáchain caillteanas. Comhdhéanamh ceimiceach, tairbhí agus díobhálacha agus moltaí eile
Tá an daonnacht ar thóir pota draíochta le fada an lá a ligeann duit fáil réidh le punt breise gan mórán iarrachta.
Mar sin féin, tá leigheas míorúilteach amháin den sórt sin ar eolas cheana féin - is tincture of sinséar é. Tá an spíosra seo dúchasach don Áise Theas agus tá cáil air mar gheall ar a airíonna cneasaithe thar na cianta.
An gcabhraíonn sinséar leat meáchan a chailleadh i ndáiríre? Conas sinséar a úsáid le haghaidh meáchain caillteanas i gceart? Déantar cur síos san alt seo ar na hoidis tíre atá ann.
Comhdhéanamh ceimiceach
Is planda luibhe é sinséar, ach meastar go bhfuil a fhréamh úsáideach go háirithele comhdhéanamh saibhir ceimiceach:
- maignéisiam;
- cailciam;
- potaisiam;
- sóidiam;
- sinc;
- fosfar;
- vitimíní A, B1, B2, C;
- aimínaigéid.
Maidir leis an tincture, tá airíonna míochaine sinséar níos suntasaí ann. Tar éis an tsaoil, is foirmeacha dáileoige iad tinctures agus eastóscáin a fhaightear trí phlanda agus alcól a chomhcheangal, a thuaslagann agus a bhaintear substaintí díobhálacha (saillte, roisíní) as amhábhair, agus ar an gcaoi sin fo-iarsmaí a íoslaghdú agus airíonna tairbhiúla an táirge a fheabhsú. Ina theannta sin, is féidir an tincture a stóráil ar feadh i bhfad gan a cháilíochtaí a chailleadh.
Sochar agus dochar
Baineadh úsáid as tincture sinséar i míochaine tíre le go leor galair a chóireáil:
- slaghdáin;
- galair chomhpháirteacha;
- damáiste do shoithí fola.
Ach thuill an tóir atá air i measc na maiseanna sinsir go gcuireann sé le meáchain caillteanas. Tá an fhíric seo cruthaithe go heolaíoch: tá sinséar sa spíosra seo - substaint ghníomhach a thugann blas dóite ar leith do sinséar agus a chabhraíonn le meitibileacht saille agus colaistéaróil a luathú.
Tá sé sábháilte a rá go bhfuil tincture sinséar:
- luasann sé meitibileacht;
- laghdaíonn sé goile;
- normalú leibhéal an cortisol hormone, a chuireann le meáchan a fháil;
- déanann sé leibhéil siúcra fola a chobhsú;
- spreagann scaipeadh fola.
Ba cheart duit an táirge seo a úsáid go cúramach fós, i gcásanna áirithe d’fhéadfadh sé a bheith díobhálach:
- frithghníomhartha ailléirgeacha a chur faoi deara;
- greannú craicinn;
- imní;
- insomnia;
- nausea agus buinneach.
Níos mionsonraithe faoi na buntáistí agus na contúirtí a bhaineann le insiltí agus decoctions sinséar, chomh maith leis na h-oidis lena n-ullmhúchán, labhraímid san ábhar seo.
Contraindications
Cosúil le haon chógas, tá contraindications ag tincture sinséar:
- tréimhse an toirchis agus na lachta i measc na mban;
- óige;
- éadulaingt aonair do na comhpháirteanna;
- brú ard;
- tachycardia;
- galair bholg;
- clocha a bheith sa gallbladder;
- téachtadh fola laghdaithe;
- teocht ard an choirp;
- oinceolaíocht.
Má tá aon amhras ort, ba cheart duit dul i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú an táirge seo.
Roghnú bonn
Is é an príomh-riail maidir le tincture sinséar a dhéanamh alcól ardcháilíochta a úsáid. Déanaimis comparáid idir na roghanna éagsúla:
| An bunús | Ábhar alcóil | Gnéithe: |
| Alcól (eatánól) | 95% | Ní féidir alcól íon a ól istigh. Agus alcól á úsáid agat mar chomhpháirt den tincture, caolaigh é le huisce go dtí thart ar 40-50%. |
| Vodca | 30–60% | Is meascán d’alcól agus uisce é vodca, arna íonú ó eisíontais dhochracha i dtimpeallacht thionsclaíoch. I modhanna traidisiúnta chun insiltí a ullmhú, úsáidtear an deoch áirithe seo. |
| Gealach na Gealaí | 30–40% | Déantar gealach sa bhaile, bunaithe ar réimse leathan amhábhar:
Maidir leis seo, is féidir go mbeadh nótaí blas spéisiúla ag tinctures solas na gealaí. Mar sin féin, ní féidir le duine ar bith sábháilteacht táirgí baile den sórt sin a ráthú. |
| Cognac | 40% | Beidh blas piquant agus cumhra speisialta ag an tincture atá bunaithe ar cognac, ach beidh tréimhse ag dul in aois níos faide ag teastáil uaidh. |
| Fíon | 9–22% | Is deoch íseal alcóil í fíon, mar sin ní oibreoidh sé le haghaidh tincture tagartha. Ach ar a bhonn, is féidir leat éagsúlacht de mhanglaim sinsir agus fíon mulled a ullmhú. |
Déanann mí-úsáid alcóil dochar do-athraithe do do shláinte! Glac an tincture ach mar chógas!
Oideas traidisiúnta
Chun an tincture sinséar clasaiceach a ullmhú beidh ort:
- Sinséar úr - 50 gram. Caithfidh an fhréamh a bheith daingean agus boladh sainiúil a thabhairt amach nuair a dhéantar é a ghearradh. Tugann táimhe, láithreacht roic agus snáithíní protruding le fios go bhfuil an táirge stale. Maidir le tinctures, is fearr fréamhacha fada a thógáil - tá blátholaí níos mó iontu.
- Vodca - 1 lítear. Déanfaidh vodca siopa rialta. Is féidir alcól caolaithe a chur ina ionad.
Teicneolaíocht cócaireachta:
- Fréamh sinséar nite go maith agus scafa ar grater mín.
- Cuir an sinséar i gcoimeádán gloine.
- Doirt an gruel mar thoradh air le vodca.
- Corcaigh an coimeádán go docht agus cuir ar shiúl é ar feadh coicíse in áit nach féidir teacht ar sholas an lae.
- Uair amháin gach 3-4 lá, caithfear an tincture a chroitheadh.
- Tar éis an dáta dlite, brú an deoch críochnaithe trí cheesecloth.
Is féidir leat tincture sinséar a chaolú ach amháin! Seachas sin, tá an baol ann go bhfaighidh tú sruthán de na seicní múcasacha agus an conradh gastrointestinal!
Úsáid an tincture go measartha: 1 teaspoon tiúchan ar a mhéad in aghaidh an ghloine uisce. Caithfidh tú sinséar a ól dhá uair sa lá roimh bhéilí. Ní mhaireann ré an chúrsa níos mó ná mí, agus ina dhiaidh sin tá sé riachtanach sos dhá mhí a ghlacadh. Féadfaidh tú an cúrsa a athdhéanamh 3-4 huaire sa bhliain. Is gá tinctures alcólacha a stóráil i gcoimeádáin séalaithe go docht séalaithe, i seomra fionnuar, ar leithligh ó chógais eile. Is é 2 bhliain saol na seilfeanna.
Trí chomhábhair a chur le do thaitin, is féidir leat an t-oideas traidisiúnta a athrú. Seo thíos na cineálacha tincture sinséar is coitianta.
Labhraíomar faoi conas is féidir leat vodca a éileamh ar sinséar agus cé chomh húsáideach atá leigheas den sórt sin, anseo.
Le líomóid
Beidh ort:
- sinséar - 50 gram;
- vodca - 1 lítear;
- líomóid - 1 phíosa.
- Gearr an sinséar scafa, measc le zest líomóide grátáilte, doirt vodca.
- Cuir an elixir mar thoradh air i jar agus, agus é á rolladh suas go docht, cuir i gcomh-aireachta é.
- Caithfear an druga a chroitheadh gach lá.
- Tar éis 14 lá, scagaire.
Le mil agus piobar dearg
Táirgí riachtanacha:
- fréimhe sinsir - 50 gram;
- 1 bhuidéal vodca;
- mil - 70 gram;
- piobar chili - 1 pod.
Measc an sinséar grátáilte le piobar mionghearrtha agus mil, cuir vodca leis. Am nochta: 10-14 lá.
Le cruithneacht sprouted
Comhábhair:
- sinséar - 250 gram;
- miocrób cruithneachta sprouted - 250 gram;
- vodca - 0.5 lítear.
Meilt cruithneacht agus sinséar le cumascóir, cuir vodca leis an mais, cuir i soitheach dúnta é agus folaigh sa dorchadas é. Tar éis coicíse, brú trí criathar.
Le gairleog
Tóg:
- sinséar - 250 gram;
- gairleog - 250 gram;
- vodca - 1 lítear.
Scamh agus meileann an gairleog agus an sinséar, ansin caolaigh an meascán mar thoradh air le vodca. Beidh an tincture réidh i gceann 14 lá.
Fillteáin choirp
Ionas go mbeidh an próiseas chun meáchan a chailleadh ag dul níos gníomhaí, is féidir leat sinséar elixir a úsáid, ní hamháin taobh istigh, ach meascáin éagsúla a ullmhú le haghaidh timfhilleadh coirp bunaithe ar an tincture seo. Déanann nósanna imeachta den sórt sin an craiceann a mhaolú agus a tonú, cuidíonn siad sa troid i gcoinne cellulite agus puffiness.
Seo sampla de fhilleadh caife agus sinséar, atá úsáideach ní amháin ach deasghnáth an-taitneamhach freisin:
- Cuir 2 taespúnóg de tincture sinséar le 100 gram de thailte caife.
- Cuir an comhdhéanamh mar thoradh air le gluaiseachtaí massaging chuig réimsí fadhbanna.
- Fill an corp le cling film agus fillte tú féin i blaincéad.
- Tar éis 40 nóiméad, caithfear an meascán a nite.
Folcadáin sinsir
Is féidir leat cúpla braon de tincture sinséar a chur leis an uisce agus tú ag glacadh folctha... Breise den scoth a bheadh ann ná salann mara le sliocht snáthaidí péine nó péine. Gníomhaíonn nós imeachta den sórt sin próisis meitibileach, déanann sé giúmar agus feabhsaíonn sé giúmar, áfach, ba cheart duit a bheith cúramach gan é a dhéanamh díreach roimh am codlata - is féidir leis an éifeacht spreagúil atá ag sinséar insomnia a spreagadh.
Is féidir le tincture sinséar, nuair a dhéantar é a ithe i gceart agus go measartha, a bheith ina chabhair meáchain caillteanas den scoth. In éineacht le cothú ceart agus aclaíocht mheasartha, cuideoidh sé leat dul i gcruth is fearr.